Durante o verão, o tempo de exposição ao sol tende a aumentar. Com isso, também cresce o risco de queimaduras, envelhecimento precoce e câncer de pele.

Para um verão saudável, hábitos e cuidados com a pele devem ser adotados.

Confira a seguir:

📌 Evite banhos de sol em horários mais quentes do dia;
📌 Use protetor solar mesmo em dias nublados;
📌 Hidrate a pele para evitar o ressecamento;
📌 Beba bastante líquidos;
📌 Ao sair de casa, opte por roupas leves e frescas.